واژینیسموس و درمان آن با فیزیوتراپی

  1. خانه
  2. فیزیوتراپی کف لگن
  3. واژینیسموس و درمان آن با فیزیوتراپی
واژینیسموس

واژینیسموس یک وضعیت پزشکی است که بسیاری از افراد را تحت تاثیر قرار می دهد اما به دلیل ماهیت حساس آن اغلب مورد بحث قرار نمی گیرد. برای کسانی که از آن رنج می برند، می تواند از نظر احساسی و جسمی یک تجربه ناراحت کننده باشد. 

واژینیسموس وضعیتی است که با اسپاسم عضلانی غیرارادی در عضلات کف لگن، به ویژه عضلات اطراف دهانه واژن مشخص می شود. این اسپاسم ها نفوذ واژن را اگر غیرممکن نگوییم دردناک می کند و می تواند منجر به ناراحتی و اضطراب شدید شود.

انواع واژینیسموس

اولیه: این زمانی اتفاق می افتد که فرد هرگز قادر به مقاربت واژینال بدون درد نباشد.

ثانویه: نوع ثانویه پس از یک دوره مقاربت بدون درد ایجاد می شود و اغلب توسط یک رویداد آسیب زا یا عفونت ایجاد می شود.

عمومی: در این نوع، اسپاسم به طور مداوم با هر شکلی از نفوذ واژن، از جمله معاینات پزشکی رخ می دهد.

دلایل و عوامل خطر

درک علل واژینیسموس برای درمان موثر ضروری است. در حالی که علت دقیق می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، عوامل رایج عبارتند از:

عوامل روانشناختی: اضطراب، ترس، ضربه قبلی یا تجربیات منفی جنسی می تواند در ایجاد واژینیسموس نقش داشته باشد.

عوامل فیزیکی: عفونت ها، ترومای زایمان یا شرایط پزشکی مانند اندومتریوز می توانند منجر به واژینیسموس ثانویه شوند.

عوامل رابطه: مسائل مربوط به رابطه یا عدم اعتماد می تواند نقش داشته باشد.

واژینیسموس

علائم واژینیسموس

شناسایی علائم برای مداخله زودهنگام بسیار مهم است. این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

درد در حین مقاربت: شایع ترین علامت درد یا ناراحتی در هنگام دخول به واژن است.

مشکل در قرار دادن تامپون: بسیاری از افراد مبتلا به واژینیسموس برای قرار دادن راحت تامپون در تلاش هستند.

درد لگن: درد یا ناراحتی عمومی لگن نیز ممکن است تجربه شود.

نقش فیزیوتراپی در درمان واژینیسموس

فیزیوتراپی یک جنبه ارزشمند و اغلب نادیده گرفته شده در درمان واژینیسموس است. روی پرداختن به اجزای فیزیکی این بیماری تمرکز دارد و می تواند فوق العاده موثر باشد.

قبل از شروع درمان، فیزیوتراپیست ارزیابی کاملی را برای تعیین شدت بیماری انجام می دهد. این ممکن است شامل معاینه فیزیکی و بحث در مورد سابقه پزشکی و علائم بیمار باشد.

فیزیوتراپی کف لگن در درمان این مشکل اغلب شامل تمرینات خاصی برای آرامش و تقویت عضلات کف لگن است. این تمرینات متناسب با نیازهای فرد انجام می شود و ممکن است شامل تمرینات کگل، بیوفیدبک یا درمان دستی باشد.

فیزیوتراپیست ها آموزش و مشاوره ارائه می دهند تا به بیماران در درک بهتر این بیماری کمک کنند. این می تواند اضطراب را کاهش دهد و بینش های ارزشمندی را برای مدیریت واژینیسموس ارائه دهد.

قرار گرفتن در معرض تدریجی، که به عنوان حساسیت زدایی پیشرونده شناخته می شود، جزء کلیدی درمان است. این شامل ورود اجسام به تدریج بزرگتر به کانال واژن برای کمک به حساسیت زدایی عضلات است.

در طول فرآیند درمان، فیزیوتراپیست ها پشتیبانی و راهنمایی مستمر ارائه می دهند. آنها از نزدیک با بیماران برای نظارت بر پیشرفت و انجام تنظیمات لازم در برنامه درمانی همکاری می کنند.

سوالات متداول

سوال: آیا واژینیسموس با فیزیوتراپی قابل درمان است؟
پاسخ: بله، بسیاری از افراد از طریق فیزیوتراپی از واژینیسموس تسکین می یابند. موفقیت درمان بستگی به تعهد فرد و شدت بیماری دارد.

س: درمان فیزیوتراپی واژینیسموس معمولا چقدر طول می کشد؟
پاسخ: مدت زمان درمان از فردی به فرد دیگر متفاوت است. ممکن است چندین هفته تا چند ماه طول بکشد تا به نتایج مطلوب برسید.

س: آیا فیزیوتراپی تنها گزینه درمانی برای واژینیسموس است؟
پاسخ: خیر، واژینیسموس را می توان با ترکیبی از رویکردها، از جمله درمان و مشاوره درمان کرد. فیزیوتراپی اغلب همراه با درمان های دیگر برای نتایج مطلوب استفاده می شود.

س: آیا تمرینات دردناک هستند؟
پاسخ: تمرینات به صورت تدریجی طراحی شده اند و نباید باعث درد شوند. آنها با هدف آرامش و تقویت عضلات کف لگن هستند.

س: آیا این یک بیماری شایع است؟
پاسخ: واژینیسموس شایع تر از آن چیزی است که فکر می کنید. بسیاری از افراد در مقطعی از زندگی خود آن را تجربه می کنند.

س: آیا این عارضه می تواند بر روابط تأثیر بگذارد؟
پاسخ: بله، واژینیسموس به دلیل چالش‌های فیزیکی و عاطفی که ایجاد می‌کند، می‌تواند بر روابط بین زوجین فشار وارد کند. با این حال، با حمایت و درمان، بسیاری از زوج ها بر این چالش ها غلبه می کنند.

 

فهرست