فیزیوتراپی کمر موثرترین روش درمان کمردرد و مشکلات ستون فقرات است که در کلینیک فیزیوتراپی فراتکنیک در اصفهان به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.
بیش از سه چهارم افراد در طول زندگی خود کمردرد را تجربه می کنند ، بر اساس آمارها کمردرد به عنوان دومین علت مراجعه افراد به مراکز درمانی شناخته می شود.
کمردرد معمولاً به 3 زیرگونه تقسیم می شود: کمردرد حاد ، زیر حاد و مزمن. این تقسیم بندی بر اساس مدت زمان درد پشت است. کمردرد حاد یک دوره کمردرد کمتر از 6 هفته ، کمردرد حاد بین 6 تا 12 هفته و کمردرد مزمن به مدت 12 هفته یا بیشتر است.
کمردرد که بیش از سه ماه وجود داشته است ، مزمن تلقی می شود. فیزیوتراپی کمر درد در درمان انواع حاد و مزمن کمردرد کاربرد دارد.
فیزیوتراپی کمر درمانی است که به بهبود حرکت و عملکرد مفاصل و ماهیچه ها کمک می کند. این می تواند به کاهش درد کمر کمک کرده و باعث شود دوباره به حالت عادی حرکت کنید. همچنین می تواند خطر آسیب مجدد به کمر را کاهش دهد. فیزیوتراپیست ها از درمان ها و تکنیک های زیادی برای کمک به کمردرد استفاده می کنند. آنها همچنین توصیه هایی برای مراقبت از کمر شما ارائه می دهند.
اگر کمردرد دارید که مشکلات قابل توجهی ایجاد می کند یا بعد از چند هفته بهبود نمی یابد ، می توانید به فیزیوتراپیست مراجعه کنید ، فیزیوتراپی می تواند برای انواع مختلف کمردرد مفید باشد.
فیزیوتراپیست شما ممکن است فیزیوتراپی را به عنوان بخشی از یک بسته درمانی که شامل درمان دستی ، برنامه ورزشی ، مسکن و حمایت روانی است ، توصیه کند.
داشتن ترکیبی از درمان هایی مانند این ممکن است بهترین شانس را برای از بین بردن کمردرد به شما بدهد، فیزیوتراپیست شما همچنین به شما کمک می کند تا بفهمید چه چیزی باعث درد شما می شود ، بنابراین می توانید برای مدیریت آن اقدام کنید.
فیزیوتراپیست ها در بازیابی حرکت و عملکرد به کل بدن شما بعد از اینکه تحت تأثیر بیماری یا آسیب قرار گرفته اند تمرکز می کنند. آنها نحوه اعصاب ، ماهیچه ها و استخوان های بدن شما را تحت تأثیر قرار می دهند و چگونه درمان با ورزش درمانی و درمان های دستی می تواند کمک کننده باشد. آنها شما را تشویق می کنند که به جای تکیه بر درمانهای غیر فعال ، در توانبخشی خود مشارکت فعال داشته باشید.
متخصصان استئوپات به سلامت بدن شما به طور کلی نگاه می کنند و هدف آنها این است که مطمئن شوند همه استخوان ها ، ماهیچه ها و مفاصل شما با هم کار می کنند. آنها بر درمان های دستی تمرکز می کنند تا بدن شما به حالت تعادل برسد.
متخصصین کایروپراکتیک علاقه خاصی به درد گردن و کمر دارند. آنها به بدن شما به طور کلی نگاه می کنند و اینکه چگونه مشکلات استخوان ها ، ماهیچه ها و مفاصل بر سیستم عصبی و سلامت عمومی شما تأثیر می گذارد. تمرکز آنها روی دستکاری ستون فقرات است – اما ممکن است از تکنیک های دیگر نیز استفاده کنند.
موارد کاربرد فیزیوتراپی کمر
- درد سیاتیک
- بیرون زدگی دیسک کمر
- کمردرد ناشی از تخریب دیسک های ستون فقرات (بیماری دژنراتیو دیسک).
- تنگی کانال نخاعی ، هنگامی که فضای اطراف نخاع شما باریک می شود ، به نخاع فشار وارد کرده و باعث درد می شود.
کلمات مرتبط :
