آرتروز گردن نوعی بیماری تخریبی و پیشرونده است که به دلیل تخریب غضروف مفصلی و در نتیجه سایش مهره های گردنی رخ می دهد.
در این بیماری حرکات گردن دردناک شده و فرد از خشکی و محدود شدن دامنه حرکات گردن خود شکایت دارد.
آرتروز گردن می تواند منجر به آسیب بافت دیسک بین مهره ای و رباط های اطراف مهره ها و در نهایت ریشه های و اعصاب نخاعی شود که این امر نشان دهنده اهمیت تشخیص و درمان به موقع و مناسب این عارضه است.
تخریب تدریجی غضروف مفصلی در ناحیه گردن در طی روند طبیعی افزایش سن ، حرکات تکراری گردن و قرار گرفتن گردن در وضعیت نامناسب و تحت فشار از مهم ترین عواملی هستند که ریسک بروز آرتروز گردن را افزایش می دهند.
تخریب غضروف مفصلی منجر به سایش استخوان ها بر روی هم شده که این وضعیت سبب بروز عوارضی همچون درد ، کاهش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی گردن می شود ، بطوری که فرد توانایی چرخش گردن به طرفین را نداشته یا انجام این کار برای وی دردناک است.
علائم آرتروز گردن
- احساس درد مزمن در گردن که با حرکات گردن و خم و راست کردن گردن افزایش می یابد.
- چرخش سر به طرفین سبب تشدید درد می شود.
- خشکی گردن بخصوص در ابتدای روز
- احساس درد در پشت سر و بروز سردردهای گردنی
- گرفتگی عضلات گردن
- کاهش دامنه حرکتی گردن
- انتشار درد به شانه ها و دست ها
- ایجاد خارهای استخوانی در مهره های گردنی که سبب تشدید عوارض ایجاد شده برای بیمار می شود.
- بی حسی و ضعف دست ها و ناتوانی در انجام کارهای ظریف با دست ها در موارد حاد
دلایل و عوامل خطر
- حرکات مکرر گردن
- قرار گرفتن گردن در وضعیت خم و تحت فشار به مدت طولانی به دلایل شغلی یا …
- وارد شدن استرس و فشار بیش از حد بر ستون فقرات در ناحیه گردن
- آسیب دیدگی مهره های گردنی در گذشته
- افزایش سن
- سابقه خانوادگی ابتلا به آرتروز
- اختلالات هورمونی و برخی بیماری ها همچون آرتریت روماتوئید نیز ریسک ابتلا به آرتروز گردن را افزایش می دهند.
درمان آرتروز گردن
استراحت دادن به گردن با استفاده از گردن بند طبی و آتل و اجتناب از خم و راست کردن بیش از حد گردن می تواند به تخفیف علائم این بیماری کمک کند.
قرار دادن کمپرس گرم بر روی گردن درد ناشی از این عارضه را تسکین می دهد.
برای کمک به تسکین درد و التهاب ناشی از این آسیب می توان از داروهای ضددرد و ضدالتهاب مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک استفاده کرد ، در موارد شدید ممکن است پزشک تزریق داروهای استروئیدی را توصیه کند.
فیزیوتراپی موثرترین روش درمان غیر جراحی آرتروز گردن است که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی فراتکنیک ( فیزیوتراپی خوب در اصفهان ) می توانید از آن بهره مند شوید.
فیزیوتراپیست برای کمک به درمان این عارضه و تخفیف عوارض ایجاد شده برای بیمار از مدالیته هایی همچون لیزر پرتوان ، تراکشن ، الکتروتراپی و مگنت تراپی در کنار درمان های دستی و تمرینات ورزشی بهره می برد.
تمرینات فیزیوتراپی نقش موثری در کاهش خشکی و سفتی گردن داشته و دامنه حرکتی گردن را افزایش می دهد.
جراحی در مواردی که آرتروز بحدی پیشرفت کرده باشد که با راهکارهای ذکر شده قابل کنترل نباشد به عنوان آخرین راهکار درمانی انجام می گیرد.
کلمات مرتبط :
درمان آرتروز گردن – فیزیوتراپی ستون فقرات در اصفهان – فیزیوتراپی گردن
