پارگی تاندون مچ پا یک آسیب دردناک است که اغلب نیازمند جراحی برای ترمیم و پس از آن فیزیوتراپی برای بازیابی دامنه حرکتی مچ پا است.

مچ پا از دو مفصل تشکیل شده است. این مفاصل باید قوی باشند زیرا وزن کل بدن را تحمل می کنند. مچ پا یکی از پرکاربردترین کمپلکس های مفصلی در بدن است. این برای تحمل وزن، تحرک، سازگاری و ثبات ساخته شده است. پا و مچ پا به ما اجازه راه رفتن، ایستادن، دویدن و پریدن را می دهند و به عنوان اتصال ما به زمین عمل می کند. مچ پا باید بتواند استرس وزن بدن ما را تحمل کند و همچنین بتواند با تغییرات محیطی و سطح راه رفتن سازگاری داشته باشد و به سرعت واکنش نشان دهد.

تاندون ها بافت های همبند هستند که ماهیچه ها را به استخوان متصل می کنند. آنها ساختارهای قوی و فیبری هستند که وظیفه انتقال نیروهای تولید شده توسط عضله به استخوان را بر عهده دارند و در نتیجه باعث ایجاد حرکت در مفصل می شوند. هنگامی که یک تاندون تحریک یا ملتهب می شود، دردناک می شود و باعث تاندونیت می شود. تاندون های ناحیه مچ پا تحت فشار قابل توجهی قرار دارند و می توانند تحت فشار شدید پاره شوند.

هنگامی که پارگی تاندون مچ پا رخ می دهد، می تواند بسیار دردناک باشد و باعث ناتوانی پا شود که متعاقباً باعث آسیب به مفاصل مچ پا می شود. تاندون‌های مچ پا عبارتند از: تاندون‌های پرونئال (پرونئوس برویس، پرونئوس لانگوس)، تیبیالیس قدامی، تیبیالیس خلفی و تاندون آشیل. هر یک از این ساختارها ممکن است پاره شود، که یک بیماری جدی است که معمولاً برای رفع آن نیاز به جراحی دارد.

پارگی تاندون مچ پا

دلایل پارگی تاندون مچ پا

  • تاندونیت طولانی مدت تاندون درگیر یا آسیب ناشی از استفاده بیش از حد.
  • آسیب به مچ پا یا ضربه مستقیم به تاندون.
  • سقوط از بلندی
  • ضعف عضله مرتبط در افراد مبتلا به تاندونیت موجود باعث افزایش فشار بر روی تاندون درگیر می شود.
  • استفاده از استروئید با ضعف تاندون مرتبط است
  • برخی از بیماری های سیستمیک با ضعف تاندون همراه بوده است.
  • کاهش ناگهانی یا توقف ناگهانی که باعث آسیب حاد مچ پا می شود.
  • تزریق استروئید به تاندون درگیر یا استفاده بیش از حد از استروئیدها باعث ضعیف شدن تاندون ها و مستعد پارگی آنها می شود.

علائم پارگی تاندون مچ پا

  • درد و تورم مچ پا 
  • هنگام آسیب دیدگی مچ پا ممکن است صدای شنیدن صدای پاپ وجود داشته باشد.
  • ناتوانی در تحمل وزن بر روی پای آسیب دیده
  • تورم، حساسیت و خونمردگی در مچ پا
  • ناتوانی در ایستادن و راه رفتن
  • محدود شدن دامنه حرکات مچ پا

روش های درمان

تشخیص و درمان به موقع در پارگی هر یک از تاندون های مچ پا ضروری است.

در مورد پارگی جزئی تاندون، درمان محافظه کارانه بدون جراحی با روش هایی همچون فیزیوتراپی گزینه اصلی درمان است.

بی حرکت کردن مچ پا به مدت ۳-۶ هفته برای استراحت و بهبودی و قرار گرفتن مچ پا در گچ یا بریس ضروری است.

فیزیوتراپی پس از دوره بی حرکتی، برای کمک به افزایش تحمل وزن، بازیابی دامنه حرکتی مچ پا و تقویت عضلات مچ پا ضروری است که در کلینیک فیزیوتراپی فراتکنیک در اصفهان به مراجعه کنندگان عزیز ارائه می شود.

در موارد پارگی کامل جراحی برای ترمیم تاندون پاره شده ضروری است ، پس از جراحی نیز فیزیوتراپی برای بازیابی حرکات مچ پا ضروری است.

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی مچ پا – فیزیوتراپی پا – فیزیوتراپی در اصفهان – فیزیوتراپی خوب در اصفهان – فیزیوتراپی در خیابان توحید میانی اصفهان

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست