درمان اختلال پوسچر با فیزیوتراپی

اختلال پوسچر نوعی اختلال وضعیتی است و زمانی رخ می دهد که وضعیت ستون فقرات و یا سایر قسمت های بدن از هم ترازی طبیعی فاصله بگیرد. این می تواند در دراز مدت باعث سندرم دردناک در ستون فقرات شود. در این حالت سر تا حد مشخصی به سمت جلو نگه داشته می شود، قفسه سینه فرو رفته، شکم کاملاً شل و برآمده است، انحنای ستون فقرات بزرگ شده و شانه ها در پشت لگن نگه داشته می شوند.

حالت طبیعی: وضعیت بدن ما باید یک خط عمودی را از طریق گوش، شانه، لگن، زانو و درست در جلوی مچ پا دنبال کند. در این حالت سر و شانه بر روی لگن، باسن و مچ پاها متعادل می‌شوند، سر به حالت ایستاده و چانه به سمت داخل نگه داشته می‌شود. جناغ جناغ قسمتی از بدن است که دورتر به جلو است، شکم به سمت داخل کشیده شده و صاف است و انحنای ستون فقرات در محدوده نرمال قرار دارد.کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلالا پوسچر مهم است که در طول دوره رشد توسط فیزیوتراپیست های مجرب معاینه و برنامه درمانی و فیزیوتراپی برای آن ها در نظر گرفته شود.

درمان اختلال پوسچر با فیزیوتراپی به عنوان موثرترین روش غیرجراحی این اختلالات است که با مراجعه به کلینیک فیزیوتراپی فراتکنیک ( فیزیوتراپی در خیابان توحید میانی اصفهان ) از آن بهره مند شوید.

نمونه هایی از اختلالات پوسچر

  • موقعیت سر به جلو
  • اختلالات انحنای ستون فقرات مانند اسکولیوز ، کیفوز و …
  • تمایل لگنی
  • کف پای صاف
  • چرخش بیش از حد اندام ها
  • ناهنجاری های زانو ها مانند زانوی ضربدری ، زانوی پرانتزی و …

درمان اختلال پوسچر با فیزیوتراپی

درمان اختلال پوسچر با فیزیوتراپی

توانبخشی فیزیوتراپی شامل برنامه ای از تمرینات برای تمرین در منزل و ایجاد تغییراتی در محیط کار و زندگی خواهد بود.

اهداف برنامه فیزیوتراپی عبارتند از:

  • افزایش و حفظ دامنه حرکت و تحرک مورد نیاز برای عملکرد
  • عضلات ضعیف شده را تقویت کنید
  • ارتقاء آگاهی از وضعیت و حفظ وضعیت بهینه بدن فردی
  • تمرینات برای افزایش قدرت حرکتی عضلات کلیدی موثر بر وضعیت بدن نیز مفید هستند.
  • تمرینات وضعیتی باید تا زمانی انجام شود که فرد بتواند به طور طبیعی حالت صحیح خود را حفظ کند.
  • تمرینات باید تا زمانی ادامه یابد که بخشی از وضعیت و راه رفتن طبیعی بیمار شوند.

متخصصان فیزیوتراپی ما در کلینیک فیزیوتراپی فراتکنیک در اصفهان، می‌توانند در درمان کمردرد یا سایر دردهای بدن که به دلیل اختلالات پوسچر و وضعیت نامناسب بدن رخ می دهند به شما کمک کنند. با انجام تمرینات کششی و تقویتی می‌توانید عضلاتی را که به دلیل وضعیت نامناسب ضعیف شده‌اند، تقویت کنید و به بدن خود فرصت جدیدی بدهید تا خود را دوباره بازسازی کند. فیزیوتراپیست می تواند به شما کمک کند وضعیت بدنی خود را اصلاح کنید و سلامت خود را بهبود بخشید. 

 

کلمات مرتبط :

فیزیوتراپی در خیابان توحید میانی اصفهان – فیزیوتراپی مجهز در اصفهان – بهترین فیزیوتراپی اصفهان

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست